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Rezepte

Rezepte

Veganes Protein Porridge


Cremiges Protein Porridge selber machen – vegan, schnell & perfekt für Muskelaufbau
Bunte Auswahl an knusprigen Haferkeksen mit Nüssen und Sesam auf weißem Hintergrund.

Schnelle Protein Bananen-Haferflocken Kekse


Saftige Protein Kekse mit Haferflocken und Banane – schnell, vegan und perfekt für zwischendurch.
Schokoladenmuffins in Braunen Papierförmchen, frisch gebacken und appetitlich angerichtet.

Protein Brownie Muffins


Saftige, vegane Protein-Muffins mit Schoko – perfekt als gesunder Snack oder Dessert.

Vegane Lemon Cheesecake Protein Balls

Diese veganen High-Protein Lemon Cheesecake Balls sind der perfekte Frühlingssnack! Ohne Zuckerzusatz, ideal auch für unterwegs!

Veganer Protein-Milchreis

Cremiger Rice Pudding trifft 3K Protein Cinnamon Cereal – getoppt mit Äpfeln und Nussmus.

Veganes High-Protein Brot (glutenfrei)

Saftiges, veganes High-Protein-Brot auf Basis unseres Rice Puddings – glutenfrei, clean und perfekt für herzhafte oder süße Toppings.
Leckere Schokoladenkekse mit Protein, die in einer Hand gestapelt sind, umgeben von Schokoladensauce.

Die gesündesten Lebkuchen der Welt!

Lebkuchen, der Klassiker in der Weihnachtszeit! Wir haben eine besonders gesunde, proteinreiche Variante für Euch. Und soooo lecker!
Plätzchenteller mit dekorativen zimtigen Sternenplätzchen, glasiert und liebevoll angerichtet.

Leckere Protein-Zimtsterne

Adventszeit ist Zimtsternzeit! Wir haben hier welche für dich, die ohne Industriezucker auskommen. Da ist zwischendurch mal ein Stern erlaubt.
Kekse mit Kokosnuss und Schokoladenguss auf Backpapier, ansprechend dekoriert.

Proteinreiche Kokosmakronen

Weihnachten ohne Plätzchen? Für uns unvorstellbar! Deshalb haben wir diese proteinreichen Kokosmakronen für euch gezaubert.
Schokoladen-Crispy-Häufchen mit einer glänzenden Schokoladenglasur auf Backpapier.

Quinoa-Chocolate Bites

Die Quinoa-Chocolate Bites sind leckere, kleine Energiespender für zwischendurch. Perfekt für unterwegs, wenn der kleine Hunger anklopft.
Veganer Pudding in Glas, Zimt darüber gestreut, Löffel im Einsatz, neben einem Glas mit Getränk.

Milchreis Zimt Overnight Oats


Du hast einen stressigen Alltag und morgens keine Zeit für ein ausgewogenes und leckeres Frühstück? Dann sind unsere proteinreichen Milchreis Overnight Oats perfekt für dich!
Marzipan Bällchen

Protein Marzipankartoffeln

Naschen ohne Reue: Zaubere dir vegane Marzipankartoffeln mit unserem 3K Protein Marzipan. Der perfekte, proteinreiche Snack für eine fitte Adventszeit!
2 Kaffeegetränke

Protein Pumpkin Spice Smoothie

Samtig, herbstlich, proteinreich: unser Protein Pumpkin Spice Smoothie mit dem neuen VHEY®presso – cremig-würzig, in Minuten gemixt & ready to sip.
Oats in Glas

Pumpkin Spice Breakfast Oats

Bereit für den Herbst? Dann probier doch diese leckeren Pumpkin Spice Breakfast Oats mit cremigem Kürbispüree, frischen Apfelstücken & knackigen Nüssen – perfekt abgestimmt mit herbstlichen Gewürzen und vollgepackt mit Nährstoffen!

Pumpkin Spice Snickerdoodle Cookies

Snickerdoodle Cookies im Pumpkin Spice Latte-Geschmack. Außen soft, innen chewy & on top ein cremiger Frosting-Swirl mit Zimt!

Protein Pumpkin Spice Latte

Herbstlich cozy wird’s mit unserem VHEY®presso Pumpkin Spice Latte: cremig-würzig, sanfter Zimthauch und extra Protein.

Pumpkin Spice Energy Balls

Herbstsnack zum Verlieben: vegane Pumpkin Spice Energy Balls, verfeinert mit unserem neuen VHEY®presso – saftig, würzig, proteinreich.
Pistazien Tiramisu Dessert

Protein Pistazien Dessert

Cremig, nussig und voller pflanzlicher Power: Dieses gesunde Dessert mit unserem Pistachio Cream Protein Pudding ist ein echtes Dessert-Upgrade!

New York Crossaint Rolls mit Pistazienfüllung

Trend-Alert: New York Rolls mit cremiger Pistazienfüllung – verfeinert mit unserem Protein Pudding Pistachio Cream. Außen knusprig, innen soft & voller Protein!

No-Bake Pistazien Protein Cheesecake

Dieser vegane No-Bake Pistazien Protein Cheesecake ist der perfekte Mix aus einer fluffigen Creme und einem knusprigen Keksboden!

Pistazien-Schoko-Layer-Dessert

Pistazien trifft Schoko – das perfekte No-Bake-Dessert! Cremiger Pistazien-Pudding, schokoladige Zwischenschicht und crunchy Topping – dieses Layer-Dessert ist einfach gemacht und schmeckt himmlisch. Ideal als süßer, proteinreicher Snack!
Buttermilk Bällchen

Lemon Buttermilk Protein Balls

Lust auf einen Snack, der wie Sommer schmeckt? Unsere neuen Lemon Buttermilk Protein Balls sind genau das: fruchtig-frisch, cremig und mit einem Überzug aus weißer Schokolade!

Grüne Spargel Pasta al Limone

Frische Pasta mit grünem Spargel & Zitronen-Sahnesauce – verfeinert mit unserem Vegan 3K Protein Sahne für cremigen Genuss mit Extra-Protein!
Pasta mit Vollkornnudeln, Pesto, Kirschtomaten und geriebenem Käse auf einem weißen Teller.

Proteinreiche Avocado Tomaten Pasta

Man kann mit unseren Proteinpulvern nur süße Sachen kreieren? Von wegen! Unsere Avocado Tomaten Pasta steckt voller Protein und hält lange satt.
Panncake in Hasenform

Osterfreude mit Pancake-Hasen

Aus unserem Pancake-Mix wird im Handumdrehen ein fluffiger Osterhase! Eine einfache Idee, die vor allem Kinder begeistert und jeden Frühstückstisch in ein Osterparadies verwandelt.
frozen joghurt cookie

High-Protein Frozen Yogurt Bars

Diese kühlen High-Protein Frozen Yogurt Bars sind der perfekte Snack für einen erfrischenden Protein-Kick! Mit unseren nutri+ Proteinpulvern in verschiedenen Geschmacksrichtungen, zaubert dieses Rezept gefrorene Leckerbissen!

Herzhafte Protein-Osternester

Herzhafte Oster-Nester mal anders – aus unserem Pizzateig und Burgermix gebacken und perfekt für den Brunch! Schnell gemacht, proteinreich und super lecker.

Vegane Oster-Pralinen mit Perfect Flavour

Süß und 100 % vegan – diese Oster-Pralinen sind ein echter Hingucker im Osternest! Mit unseren Perfect Flavour Sorten verfeinert, werden sie zur aromatischen Geschmacksexplosion! 🍫🌸

Protein Carrot Cake mit creamy Vanilla Frosting

Vegan, proteinreich und perfekt für Ostern: Unser saftiger Carrot Cake mit dem High 5 Protein Cinnamon Sugar und cremigem Vanilla-Frosting!

Protein Raspberry Cookies mit Weißer Schokolade

Diese himmlischen Protein Raspberry Cookies mit weißer Schokolade sind der perfekte Snack für alle, die sich etwas Süßes gönnen wollen. Außen leicht knusprig, innen schön soft und dazu die perfekte Balance aus fruchtiger Himbeere und cremiger Schokolade.
Kaffeegetränk

High-Protein Tiramisu Latte

Kaffee-Liebhaber aufgepasst! Dieser High-Protein Tiramisu Latte vereint cremigen Genuss mit einer Extraportion Eiweiß – ein Must-Try für alle, die Kaffee und Tiramisu lieben!

High-Protein Türkische Pasta

Cremig, würzig und vollgepackt mit Protein – diese virale türkische Pasta ist ein Muss! Dank unseres Burger - Plant-Based Patty Mix aus Erbsenprotein wird sie extra sättigend und lecker.
Waffeln auf Teller

High-Protein Waffeln mit cremigem Vanillepudding & Erdbeeren

Diese fluffigen Proteinwaffeln, kombiniert mit cremigem Vanillepudding und frischen Erdbeeren, sind nicht nur himmlisch lecker, sondern auch eiweißreich und perfekt für eine bewusste Ernährung.
3K Erdbeere Shake im Glas

Vegan Strawberry Glaze Protein Drink

Dieser vegane Hailey Bieber Smoothie ist nicht nur himmlisch cremig, sondern auch vollgepackt mit gesunden & proteinreichen Zutaten! Perfekt für einen frischen Start in den Tag oder als nährstoffreicher Shake zwischendurch.

High-Protein Raffaello Bowl

Diese vegane High-Protein Raffaello Bowl ist der perfekte Mix aus cremig und süß, ganz ohne Zuckerzusatz, aber mit jeder Menge Protein! Perfekt als Frühstück, Snack oder Dessert.
Leckere Pizza-Mumien auf Teller, belegt mit Käse, Oliven und Tomatenstücken.

Halloween Pizza Snack


Du möchtest dem Motto deiner Halloweenparty auch beim Essen getreu bleiben? Probier unsere gruseligen Halloween-Pizza-Snacks – schaurig, lecker, vegan und proteinreich!