100% vegan & tierversuchsfrei
Blog - nutri+ informiert
Hier findest du interessante und hilfreiche Beiträge rund um deine Gesundheit und Ernährung.
Was ist Clear Protein? Alles Wissenswerte im Überblick
Erfahre, wie sich Clear Protein von klassischem Proteinpulver unterscheidet und für wen sich der Proteindrink eignet.
Veganes Bärlauch Pesto mit Protein Pizzabrot
Frisches veganes Bärlauch Pesto mit knusprigem Protein Pizzabrot – gesund, herzhaft und aromatisch.
Veganes Protein Bananenbrot mit Heidelbeeren & Cashews
Saftiges Protein Bananenbrot mit Heidelbeeren – vegan, ohne Zucker und perfekt für jeden Tag.
Energy Balls mit Datteln und Kichererbsen
Saftige Energy Balls mit Datteln – vegan, schokoladig und perfekt als schneller Power-Snack.
Protein Frühstück: Lemon Cheesecake Protein Overnight Oats
Cremige Lemon Cheesecake Overnight Oats – vegan, erfrischend und perfekt als proteinreiches Frühstück.
Protein Waffeln Rezept
Fluffige vegane Protein Waffeln – gesund gesüßt, ohne Ei und perfekt für dein High Protein Frühstück.
Protein Cookies mit Schokostückchen
24. April 2026
Jasmin
Rezepte
Rezepte
Weiche, vegane Protein Cookies mit Schokodrops – schnell gemacht und perfekt für jeden Tag.
Vegane Protein Wraps mit Plant-Based Hackfüllung
24. April 2026
Jasmin
Rezepte
Rezepte
Herzhafte vegane Protein Wraps aus Linsen – perfekt für Meal Prep & Muskelaufbau
Veganes Protein Porridge
Cremiges Protein Porridge selber machen – vegan, schnell & perfekt für Muskelaufbau
Schnelle Protein Haferflocken Kekse
Saftige Protein Kekse mit Haferflocken und Banane – schnell, vegan und perfekt für zwischendurch.
Vegane Protein Brownie Muffins
Saftige, vegane Protein-Muffins mit Schoko – perfekt als gesunder Snack oder Dessert.
Glutenfreies Protein Brot mit Reis & Hafer
Saftiges, glutenfreies Proteinbrot – einfach gemacht und perfekt für eine eiweißreiche Ernährung.
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Vegane Lemon Cheesecake Protein Balls
Diese veganen High-Protein Lemon Cheesecake Balls sind der perfekte Frühlingssnack! Ohne Zuckerzusatz, ideal auch für unterwegs!
Veganer Protein-Milchreis
3. Februar 2026
Rezepte
Cremiger Rice Pudding trifft 3K Protein Cinnamon Cereal – getoppt mit Äpfeln und Nussmus.
10 Gründe für eine vegane Lebensweise
19. Dezember 2025
Isabell Beyfuß
Ernährung
Ernährung
Immer mehr Menschen in Deutschland ernähren sich rein pflanzlich. Die Tendenz ist steigend. Welche Vorteile eine vegane Lebensweise bietet, erfährst du in unserem Blogbeitrag.
Aufgepasst: Hier verstecken sich tierische Inhaltsstoffe
19. Dezember 2025
Ernährung
Milch, Eier oder Würstchen: Bei vielen Lebensmitteln erkennt man sofort, ob sie vegan sind oder nicht. Doch was E120 ist oder warum Bananen nicht zwingend vegan sind, erklären wir euch hier.
Diese 5 Neujahrsvorsätze sollte jede/r haben!
19. Dezember 2025
Carolin Hoffmann
Gesundheit & Wohlbefinden
Gesundheit & Wohlbefinden
Das neue Jahr steht vor der Tür und diesmal wird alles anders. Wir haben heute fünf Neujahrsvorsätze für dich, die dein Leben bereichern.
Einkaufsguide: So erkennst du vegane Produkte
19. Dezember 2025
Ernährung
In unserem Einkaufs-Guide geben wir dir ein paar Tipps, die deinen veganen Start leichter machen.
Pflanzenbasierte Ernährung: Der Schlüssel zu einem längeren Leben?
Ist eine pflanzliche Ernährung der Schlüssel zu einem längeren Leben? Finde heraus, wie Gemüse und Co. deine Gesundheit und Lebensdauer verbessern können!
Vegan ernähren: Mache ich als Einzelperson einen Unterschied?
19. Dezember 2025
Umwelt- & Tierschutz
Wir alle wollen etwas bewegen: Doch kann ich als Einzelperson überhaupt einen Unterschied machen?