Ernährungscheck

Willkommen zum Nutri+ Check-Up

Der Nutri-Plus Ernährungs- und Gesundheitscheck wurde von unserem Ernährungswissenschaftler-Team entwickelt und hilft uns dabei, Nährstoffdefizite aufzudecken und deine Nährstoffzufuhr zu optimieren.

Anhand eines 3-teiligen Fragebogens können wir deinen individuellen Bedarf an Mikronährstoffen berechnet und entsprechende Empfehlungen aussprechen.
Mit unserem Nutri-Plus Check ermitteln wir zuerst anhand von Fragen zu persönlichen Informationen wie Alter und Geschlecht sowie individuellen Gewohnheiten wie z.B. Schlaf, Rauchen und Stress deinen persönlichen Bedarf an Vitalstoffen. Anschließend können wir über Fragen zu deinen Ernährungsgewohnheiten feststellen, wie gut dieser Bedarf gedeckt ist bzw. wo Defizite an bestimmten Vitaminen oder Mineralien bestehen. Des Weiteren hast du die Möglichkeit deine persönlichen Ziele zu definieren (z.B. Gewichtsverlust, Stressreduktion usw.).

Jeder Check-up wird von uns persönlich ausgewertet und dir das Ergebnis anschließend per E-Mail mitgeteilt. Bestehen kleinere Defizite, geben wir Empfehlungen zur Optimierung deiner Ernährung.
Im Falle von größeren Defiziten und/oder Beschwerden, schlagen wir eine orthomolekulare Vitalstoffkombination vor. Sollte deine Nährstoffversorgung bereits optimal sein, teilen wir dir dies ebenso mit.

Da sich unsere Produkte strengstens an den „Tolerable Upper Intake Level“ orientieren, ist eine Überdosierung durch die orthomolekularen Nutri-Plus Präparate ausgeschlossen.

Kostenfrei, schnell und unverbindlich.

Geburtsjahr*

Geschlecht*

Größe in cm*

Gewicht in kg*

Wie oft treibst du Sport?*

Welchen Sport treibst du?*

Schläfst du ausreichend und fühlst du dich tagsüber fit?*

Rauchst du?*

Fühlst du dich häufig gestresst bzw. erschöpft?*

Trinkst du regelmäßig Alkohol?*

Wie oft erkrankst du durchschnittlich pro Jahr (z. B. in Form von Erkältungen)?*

Bist du schwanger oder stillst du momentan?*

Leidest du an chronischen Erkrankungen oder Beschwerden (z. B. Bluthochdruck, nächtliches Wasserlassen etc.)?*

Wenn du mit ja geantwortet hast, welchen chronischen Krankheiten oder Beschwerden hast du?

Nimmst du Medikamente ein?*

Wenn du mit ja geantwortet hast, welche Medikamente nimmst du ein?

Wie oft isst du Vollkornprodukte (z. B. Haferflocken, Vollkornbrot)?*

Wie oft isst du Fleisch, Wurst und Eier?*

Wie oft isst du Fisch oder Meeresfrüchte?*

Wie viele Portionen Obst und Gemüse isst du täglich? (1 Portion = 1 Hand voll)*

Wie oft isst du Snacks (z. B. Süßigkeiten, Chips, Kekse etc.)?*

Wie häufig verzehrst du Milch- und Milchprodukte (Käse, Quark etc.)?*

Trinkst du pro Tag mind. 1,5 Liter Wasser?*

Wie oft trinkst du Softgetränke?*

Machst du oft Diäten?*

Wie sehen deine persönlichen Ziele/Wünsche aus (z. B. x kg abnehmen, körperliche Beschwerden minimieren etc.)?*

Ich stimme zu, dass meine Angaben aus dem Ernährungscheck zur Beantwortung meiner Anfrage erhoben und verarbeitet werden.* Ihre Daten werden nach abgeschlossener Bearbeitung gelöscht. Ihre Einwilligung kann jederzeit widerrufen werden: info@nutri-plus.de. Weitere Informationen: Datenschutzerklärung

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