Zutaten
| 250 ml | Sojamilch |
| 50 g | Polenta |
| 30 g | 3K Proteinpulver, Vanille |
| 30 g | Heidelbeeren |
| 1 | Kiwi |
| 20 g | Walnüsse |
Zubereitung
Zubereitungszeit: 15 Minuten
- Erhitze 150 ml der Sojamilch in einem kleinen Topf und rühre die anderen 100 ml zusammen mit dem Proteinpulver an.
- Sobald die Sojamilch kocht, gibst du Polenta und Proteinmix dazu und rührst es gut durch.
- Lasse alles zusammen für etwa 10 Minuten quellen und dann kann auch schon gefrühstückt werden.
- Schneide das Obst und die Nüsse deiner Wahl klein und serviere es zusammen mit dem Polenta-Porridge.
Nutri-Plus wünscht guten Appetit!
