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Warmes Polenta-Porridge mit frischem Obst

Zutaten

250 ml Sojamilch
50 g Polenta
30 g 3K Proteinpulver, Vanille
30 g Heidelbeeren
1 Kiwi
20 g Walnüsse

 

Zubereitung

Zubereitungszeit: 15 Minuten
  1. Erhitze 150 ml der Sojamilch in einem kleinen Topf und rühre die anderen 100 ml zusammen mit dem Proteinpulver an.
  2. Sobald die Sojamilch kocht, gibst du Polenta und Proteinmix dazu und rührst es gut durch.
  3. Lasse alles zusammen für etwa 10 Minuten quellen und dann kann auch schon gefrühstückt werden.
  4. Schneide das Obst und die Nüsse deiner Wahl klein und serviere es zusammen mit dem Polenta-Porridge.

Nutri-Plus wünscht guten Appetit!

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