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Süßer Hummus-Dip zum Naschen

Zubereitung

Zubereitungszeit: 10 Minuten

  1. Wasche die Kichererbsen aus der Dose sehr gründlich unter fließendem Wasser ab.
  2. Entferne das Mark aus der Vanilleschote und gib dann alle Zutaten in einen leistungsstarken Mixer.
  3. Mixe die Masse bis eine homogene Creme entsteht.
  4. Fülle das süße Hummus in eine Schale und schon kann genascht werden.

​Tipp: Egal ob süß oder salzig, du kannst so ziemlich alles dippen wonach dir ist. Unser Hummus-Dip macht sich ideal als süßer Brotaufstrich des leckeren Haferkrütchens. Oder wie wäre es mit einem süßen Aufstrich für deine Protein Pancakes?

nutri+ wünscht guten Appetit!

Zutaten für den süßen Hummus

480 g Kichererbsen (aus der Dose)
40 g 6K Proteinpulver Schokolade
30 g Agavendicksaft
60 g Erdnussmus
100 ml Sojadrink
2 TL Zimt
1 Vanilleschote
1 Prise Salz