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Fruchtiger Joghurt-Protein-Becher

Zubereitung

Zubereitungszeit: 10 Minuten

  1. Haferfocken, geschrotete Leinsamen, Proteinpulver und 200 ml Wasser oder Pflanzenmilch in einem Topf mischen und vorsichtig auf geringer Stufe erwärmen. Dann bis zur gewünschten Konsistenz ziehen lassen.
  2. Den Inhalt des Topfes gemeinsam mit den anderen Zutaten nach Belieben in den Gläschen schichten.
  3. Nach Belieben Toppings hinzufügen.

nutri+ wünscht guten Appetit!

Kreiert von: ginaa_marie99

Zutaten

5 ELSoja-Joghurt
nach BeliebenFlaveDrops
2 ELKokosraspeln
nach BeliebenFrüchte/Beeren (z. B. pinke Pitaya und Himbeeren)
60 gHaferflocken
10 ggeschrotete Leinsamen
30 gProteinpulver (z. B. Nutri-Plus 3K, Raspberry-Yogurt)
200 mlWasser oder Pflanzenmilch
nach BeliebenTopping (z. B. Nussmus und V-Cookie Stückchen)