Blähbauch vorbeugen

5 Verdauungstipps zur Weihnachtszeit: Das hilft gegen Blähbauch

Betriebsfeier, Weihnachtsmärkte, Plätzchen backen und schließlich das große Futtern an den Feiertagen: An Schlemmereien und Fresskoma kommt in der Weihnachtszeit […] Weiterlesen

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Adé Festtagspfunde mit intermittierendem Fasten

Die Festtage rücken immer näher und bereits jetzt locken Spekulatius, Lebkuchen und Co. Spätestens nach Heiligabend und Silvester machen sich […] Weiterlesen