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Vitamin-B12-Supplementation: Cyanocobalamin vs. Methylcobalamin

Vitamin B12 ist an wichtigen Stoffwechselvorgängen des Körpers beteiligt – u. a. am Abbau von Amino- sowie Fettsäuren. Außerdem spielt […] Weiterlesen

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Creatin und Frauen – eine sinnvolle Kombi?

Creatin ist eines der beliebtesten Supplements zur Leistungssteigerung beim Sport. Häufig assoziiert man mit Creatin Bilder von muskulösen Männern, da […] Weiterlesen

ADMA L-Arginin

L-Arginin und der Risikofaktor ADMA

L-Arginin hat eine gefäßerweiternde Wirkung, anders als sein Gegenspieler ADMA. Daher gilt ADMA seit 2003 als kardiovaskulärer Risikofaktor und ist […] Weiterlesen