Vitalstoffe für Sportler – Nutri-Plus Orthomolekular Sport

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  • pflanzliche Mikronährstoffkombination speziell für Sportler (für Kraft, Ausdauer und Muskelaufbau)
  • Vitalstoffe zur Unterstützung der Leistungsfähigkeit, der Regeneration und der Abwehrkräfte
  • in Deutschland hergestellt – strengste Qualitätsstandards (IFS und GMP)
  • von Ernährungswissenschaftlern entwickelt
  • ohne Aspartam, Süßstoffe, Gluten, Laktose, Milcheiweiß, Soja, Farbstoffe und Konservierungsstoffe
  • fettarm – ohne Salzzusatz – für Vegetarier & Veganer geeignet
  • Magnesium als Beitrag zum normalen Energiestoffwechsel und zur Muskelfunktion
  • Vitamin B6 als Beitrag zum normalen Protein- und Glykogenstoffwechsel
  • mit Eisen, Magnesium, Vitamin C sowie B-Vitaminen als Beitrag zur Verringerung von Ermüdung und Müdigkeit
  • mit Vitamin C für eine normale Funktion des Immunsystems während und nach intensivem körperlichen Training
  • mit B-Vitaminen, Vitamin C, Calcium, Magnesium, Eisen, Zink und Jod für einen normalen Energiestoffwechsel
  • enthält L-Arginin, L-Carnitin, L-Leucin, Coenzym Q10, Omega 3, Bioflavonoide, Chrom, Zink, Magnesium, Calcium, Eisen uvm.

Wer beim Sport alles aus sich rausholen will, muss auf eine entsprechende Ernährung achten. Die bestmögliche Versorgung mit Nährstoffen ist ein ausschlaggebender Faktor für Kraft, Ausdauer sowie Schnelligkeit und mindestens genauso wichtig wie das Training an sich. Sowohl Breiten- wie Leistungssportler weisen durch regelmäßige sportliche Tätigkeit einen erhöhten Bedarf an bestimmten Vitaminen und Mineralien auf. Durch die Deckung dieses zusätzlichen Bedarfs kann die optimale Leistungsfähigkeit gewährleistet werden und Regeneration sowie Widerstandskraft des Körpers bestmöglich gefördert werden.

Nutri-Plus Orthomolekular Sport wurde speziell für diese besonderen Bedürfnisse entwickelt. Einige Bestandteile von Nutri-Plus Orthomolekular Sport und ihre Funktionen im Einzelnen:

L-Carnitin

L-Carnitin ist eine vitaminähnliche Substanz und für den Transport von Fettsäuren in die Mitochondrien der Körperzellen verantwortlich, wo sie zu Energie verbrannt werden. Bei einem Mangel an L-Carnitin kann es zu Störungen im Fettstoffwechsel kommen.

Ubichinon-10

Ubichinon-10 ist ein wichtiges Co-Enzym der Atmungskette und somit essentiell für die Energiegewinnung. Studien zeigen zudem, dass es den Sauerstoffverbrauch während körperlicher Belastung senken kann.

L-Arginin Base

L-Arginin ist eine bedingt essentielle Aminosäure, deren Bedarf die tatsächliche Zufuhr oft übersteigt (z.B. bei Stress). Es ist die einzige Vorstufe von Stickstoffoxid, welches zu einer Gefäßerweiterung und verstärkten Durchblutung u.a. von Muskelgewebe führt.
Im Unterschied zu L-Arginin HCL besteht L-Arginin Base zu fast 100 % aus reinem L-Arginin.

L-Leucin

L-Leucin gehört zu den verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAA) und ist für den Körper essentiell.
Eine Vielzahl an Studien deutet daraufhin, dass Leucin ein Trigger für Muskelproteinsynthese ist.
Da Leucin vor allem in Milchprodukten vorkommt, sollten v.a. Veganer ein besonderes Augenmerk auf diese Aminosäure legen.

Calcium + Vitamin D

Calcium ist der Hauptbestandteil unserer Knochen. Im Falle eines Mangels (wie er z.B. bei starkem Schwitzen auftreten kann) greift der Körper auf seine eigenen Reserven zurück – die Knochen. Dies kann zu Knochenbrüchigkeit führen.
Calcium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Vitamin D fördert die Aufnahme von Calcium aus der Nahrung und den Einbau von Calcium in die Knochen. Besonders in der kalten Jahreszeit reicht die körpereigene Bildung von Vitamin D oftmals nicht aus.

Magnesium

Ohne Magnesium könnte der Körper keinen einzigen Muskel bewegen. Es ist essentiell für die Muskelkontraktion und ein wichtiger Bestandteil unserer Knochen. Magnesium wird über den Schweiß ausgeschieden, was bei sportlicher Aktivität zu Muskelkrämpfen führen kann.
Sportler müssen daher immer auf eine ausreichende Zufuhr an Magnesium achten.
Magnesium trägt zum normalen Energiestoffwechsel und zur Muskelfunktion bei.

Vitamin E

Vitamin E (Tocopherole) ist ein essentieller Nährstoff, welcher der Körper nicht selber herstellen kann. Es schützt ungesättigte Fettsäuren in Zellwänden vor Angriffen durch freie Radikale und beugt somit Zellschädigung vor. Zudem kann es verbrauchtes Vitamin C in seine ursprüngliche Wirkform regenerieren. Bei sportlicher Aktivität entstehen zusätzliche freie Radikale. Sportler müssen daher auf eine zusätzliche Zufuhr von Vitamin E achten.
Vitamin E trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.

Vitamin C

Vitamin C ist ein natürliches, essentielles Antioxidanz, welches freie Radikale abfängt und unschädlich macht. Besonders wirkungsvoll ist es in Kombination mit Vitamin E. Da durch den erhöhten Stoffwechselumsatz bei sportlicher Aktivität mehr freie Radikale entstehen, müssen Sportler sicherstellen, dass sie ausreichend Vitamin C zuführen.
Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems während und nach intensivem körperlichem Training bei.

Eisen

Eisen ist für die Bildung der roten Blutkörperchen sowie – als Bestandteil des Hämoglobins – für den Sauerstofftransport verantwortlich. Da Eisen über den Schweiß verloren geht, haben Sportler einen erhöhten Bedarf an diesem Mineralstoff.
Eisen trägt zur normalen Bildung von Erythrozyten und Hämoglobin sowie zum normalen Sauerstofftransport im Körper bei.

Vitamin B-Komplex

Zur Gruppe der B-Vitamine gehören 8 Vitamine, die eine entscheidende Rolle in den meisten Stoffwechselprozessen einnehmen. So werden Folsäure und Vitamin B12 zur Bildung der roten Blutkörperchen benötigt, während Pantothensäure u.a. am Fettabbau sowie an der Proteinsynthese beteiligt ist.
B-Vitamine tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei, Vitamin B6 zu einem normalen Protein- und Glykogenstoffwechsel.

Kalium

Kalium ist ein Mineralstoff, der die Glykogensynthese unterstützt und somit die Regeneration und die Leistungsfähigkeit fördert. Zur schnellen Aufladung der entleerten Muskelglykogenspeicher ist Kalium daher von großer Bedeutung und sollte von Sportlern in ausreichender Menge zugeführt werden.

Täglich 3 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit verzehren.

Zutaten: Kapselhülle Hydroxypropylmethylcellulose, Magnesiumoxid, Kaliumcitrat, Calciumcarbonat, L-Carnitin, Leinsamenpulver, Eisengluconat, L-Leucin, L-Arginin Base, L-Ascorbinsäure, DL-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren Calcium-D-pantothenat, Zinkoxid, Citrusbioflavonoide, Coenzym Q10, Kupfergluconat, Retinylacetat, Beta Carotin, Riboflavin-5′-phosphat, Cholecalciferol, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, Kaliumiodid, Natriumselenit, Chrom-III-chlorid, Phyllochinon, D-Biotin, Cyanocobalamin

Nährstoffe pro Tagesration (3 Kapseln)

Pro 100g

Pro Tagesration

Nährwerte % NRV* % NRV*
Brennwert (kJ) 758 kJ 37 kJ
Brennwert (kcal) 181 kcal 9 kcal
Fett 1,8 g 0,09 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,17 g <0,01 g
Kohlenhydrate 9,9 g 0,49 g
davon Zucker 2,6 g 0,13 g
Ballaststoffe 20,8 g 1,0 g
Eiweiß 4,1 g 0,20 g
Salz** 0,59 g 0,02 g
Vitamin C 1600 mg 2000 80 mg 100
Vitamin B1 44,0 mg 4000 2,2 mg 200
Vitamin B2 56,0 mg 4000 2,8 µg 200
Vitamin B12 100 µg 4000 5,0 µg 200
Vitamin B6 56,0 mg 4000 2,8 mg  200
Vitamin A 16000 µg  2000 800 µg  100
Vitamin E 480 mg  4000 24,0 mg  200
Niacin 640 mg  4000 32,0 mg  200
Biotin 1000 µg  2000 50,0 µg  100
Panthothensäure 240 mg  4000 12,0 mg  200
Folsäure 4000 µg  2000 200 µg  100
Vitamin D 200 µg  4000 10,0 µg  200
Vitamin K 1500 µg  2000 75,0 µg  100
Kalium 4000 mg  200 200 mg  10
Calcium 4000 mg  500 200 mg  25
Magnesium 3750 mg  1000 188 mg  50
Eisen 280 mg  2000 14,0 mg  100
Zink 200 mg 2000 10,0 mg  100
Kupfer 20,0 mg  2000 1,0 mg  100
Selen 1100 µg  2000 55,0 µg  100
Iod 3000 µg  2000 150 µg  100
Chrom 400 µg  1000 20,0 mg  50
L-Carnitin 4000 mg 200 mg
L-Leucin 2000 mg 100 µg
L-Arginin 2000 mg 100 mg
Omega 3 Fettsäure 1000 mg 50,0 mg
Beta Carotin 20000 µg 1000 mg
Bioflavonoide 100 mg 5,0 mg
Q10 200 mg 10,0 mg
* NRV: Nutrient Reference Values (empfohlene Tagesdosis)
** ausschließlich natürlich vorkommendes Natrium

Schon im alten Rom verband man einen gesunden Körper mit einem gesunden Geist. Auch in der heutigen Zeit ist die Tatsache, dass körperliche Bewegung maßgeblich für ein gesundes Leben ist, unumstritten. Ein regelmäßiges Training zählt zu den effektivsten Mitteln um Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit zu steigern. Neben dem Herz-Kreislauf-System und den Knochen werden auch das Immunsystem und die Blutgefäße gestärkt. Sport hilft Krankheiten wie Diabetes oder Bluthochdruck vorzubeugen und soll sogar die geistige Leistungsfähigkeit erhöhen. Des Weiteren fördert die körperliche Betätigung den Stressabbau und tut so, neben Körper und Geist – auch der Seele gut.

Um die positiven Effekte der körperlichen Bewegung optimal zu nutzen, ist es wichtig, nicht über seine Belastungsgrenze hinaus zu trainieren und dem Körper ausreichende Erholungsphasen zu gönnen. Nur wenn der Körper genügend Zeit zur Regeneration und zum Auffüllen seiner Reserven hat, kann er bestmögliche Leistung erbringen. Wer im Breiten- oder Leistungssport oft an seine Grenzen geht, sollte daher auf eine optimale Versorgung mit Energie und Nährstoffen achten, um Ausdauer, Kraft und Regenerationsfähigkeit seiner Muskeln sowie den Muskelaufbau zu fördern. Aufgrund der größeren Belastung und der damit verbundenen höheren Energiebereitstellung sollten Sportler auf eine ausreichende Zufuhr der Vitamine B1, B2 und Niacin achten, da diese am Energiestoffwechsel des Körpers beteiligt sind. Während des Trainings werden im Stoffwechsel freie Radikale gebildet, deshalb sollte eine bedarfsgerechte Zufuhr an Vitamin C und E sicher- gestellt werden. Diese Vitamine zählen zu den sogenannten Antioxidantien und können freie Radikale unschädlich machen.

Neben Vitaminen muss auch eine ausreichende Versorgung mit Mineralstoffen und Spurenelementen Beachtung finden, da diese vermehrt mit dem Schweiß ausgeschieden werden. So gehen pro Liter Schweiß etwa 300 mg Kalium, 70 mg Calcium und 10 mg Magnesium sowie Spurenelemente wie Eisen und Zink verloren. Diese sollten nach dem Training wieder zugeführt werden, um einen optimalen Trainingseffekt zu erzielen. Die Mineralstoffe Calcium und Magnesium beispielsweise, sind für eine funktionierende Muskel- und Nervenaktivität notwendig. Typische Symptome einer zu niedrigen Magnesiumzufuhr sind Muskelkrämpfe. Ein weiterer wichtiger Mineralstoff für die Muskelfunktion ist Kalium, ein Mangel kann zu muskulären Störungen führen und die Herzfunktion beeinträchtigen. Auch eine zu geringe Versorgung mit Eisen – als Bestandteil des roten Blutfarbstoffes für den Sauerstofftransport zuständig – kann die körperliche Leistungsfähigkeit mindern.

DGE-Bericht (Sport und Ernährung):

Mineralstoffe, Spurenelemente, Vitamine und sekundäre Pflanzeninhaltsstoffe

„Der Tagesbedarf einiger Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente (Beta-Carotin, Vitamin C und E, B-Komplex, Magnesium, Zink, Eisen) ist bei Sportlern erhöht, weil sie zum einen über Schweiß, Urin und möglicherweise Fäzes verstärkt ausgeschieden und zum anderen aufgrund der gesteigerten Bildung freier Radikale vermehrt benötigt werden.“

Was sagen unsere Kunden dazu?

  1. Bewertet mit 5 von 5

    Super Produkt!
    Nehme diese Produkt schon seit ca. einen Jahr.
    Bin sehr zufrieden damit, würde es wieder Bestellen.

    Botchek82

  2. Bewertet mit 5 von 5

    Bestellte nun meine mittlerweile dritte Dose in der 90-Kapsel Variante, wo ich min. eine am Tag (morgens immer) nehme bis max. drei über den Tag je nach Training oder Ablauf eben.

    Ich war in der Vergangenheit auf der Suche nach einem Allround Vitalstoff – Versorger da ich von den Tabletten und Kapseln aus den Drogeriemärkten nicht überzeugt bin… landete ich bei Nutri+ Orthomolekular Sport, welches ich nun seit bald über einem Jahr zu mir nehme. Und kann nicht klagen über irgendwelche Mangelerscheinungen, auch fühle ich mich Vital zu 90% immer gut, auch die Leistung für Sport empfinde ich besser, dazu noch das ich mich Immunsystem Technisch sehr gut halte und fühle. Also kann es nur empfehlen, ich bin zufrieden!

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