SPENDEN PARTNER TIERSCHUTZVEREIN KÖLN PORZ
Inhalt: 0.03 kg (59,67 €* / 1 kg)
Inhalt: 0.03 kg (59,67 €* / 1 kg)
Inhalt: 0.03 kg (29,67 €* / 1 kg)
Inhalt: 0.27 kg (49,96 €* / 1 kg)
Inhalt: 0.3 kg (44,97 €* / 1 kg)
Inhalt: 0.96 kg (37,49 €* / 1 kg)
Inhalt: 0.12 kg (59,92 €* / 1 kg)
Protein Proben
Du kennst unser Proteinpulver noch nicht und möchtest dich gerne selbst von der cremigen Konsistenz und dem leckeren Geschmack überzeugen? Mit unseren Proben kannst du unser Proteinpulver ganz ohne Risiko testen und das Produkt finden, welches am besten zu dir passt.
Unsere Probiergrößen: Proteinpulver ganz einfach testen
Für alle, die unsere Proteinpulver noch nicht kennen, haben wir ein Probensortiment zum Testen zusammengestellt. So kannst du dich durch unser Sortiment probieren und deinen Favoriten auswählen. Falls du deine neue Lieblingssorte hingegen schon gefunden hast, kannst du mit unseren Samples etwas Abwechslung in deinen Fitness-Alltag bringen oder unsere neueste Sorte testen.
Protein Proben: perfekt für unterwegs
Auch für unterwegs sind unsere Proben praktisch. Falls du zwischendurch einen proteinreichen Snack brauchst, im Urlaub bist oder dein Körper direkt nach dem Training eine Extra-Portion Protein verlangt, liegst du damit genau richtig. Die Beutel enthalten eine Portion und können einfach mitgenommen werden. So hast du dein Proteinpulver immer und überall griffbereit.
Überzeug dich selbst und stöbere durch unser Probensortiment.
Neben einer großen Auswahl an Probiergrößen unseres 6K Proteins, 3K Proteins und Pea-Rice-Proteinpulvers findest du in unserem Shop auch unsere Kennenlern-Box sowie das Starter-Set.
Preisvorteil: Unsere Kennenlern-Angebote zum Probieren
Die Kennenlern-Box beinhaltet die 10 beliebtesten Geschmacksrichtungen jeweils unseres 3K oder 6K Proteinpulvers. Damit ist der Proben-Pack ideal für alle, die zum ersten Mal Proteinpulver testen wollen oder auf der Suche nach einer neuen Sorte sind.
Wenn du bisher noch keine Erfahrungen mit Proteinpulvern gemacht hast, ist unser Starter-Set genau das Richtige für dich. Hier bekommst du neben 6 verschiedenen Proben unseres 3K und 6K noch einen Shaker dazu. Je nach Kennenlern-Set gibt es zudem entweder einen Milk Away Baroder unseren V-Bar Protein Riegel.
Beide Kennenlern-Angebote sind nicht nur praktisch, sondern bieten dir natürlich auch einen Preisvorteil gegenüber dem Kauf der einzelnen Produkte.
FAQ:
Proteine setzen sich aus Aminosäuren zusammen. Es gibt 21 solcher proteinogenen Aminosäuren. Je nach Protein und dessen Funktion sind unterschiedliche Aminosäuren enthalten. Bei der Verdauung wird das durch die Nahrung aufgenommene Protein in die einzelnen Aminosäuren zerlegt, sodass wir beim Aufbau von körpereigenem Protein (Proteinbiosynthese) auf diese Bausteine zurückgreifen können.
Einige Aminosäuren kann der Körper ineinander umwandeln. Andere müssen zwingend mit der Nahrung zugeführt werden, da der Körper sie nicht selbst herstellen bzw. umwandeln kann. Diese acht Aminosäuren nennt man unentbehrliche oder essentielle Aminosäuren. Es ist also neben der Menge an Protein auch wichtig, dass die essentiellen Aminosäuren in ausreichender Menge zugeführt werden. Ein Maß dafür ist die biologische Wertigkeit. Diese gibt an, wie gut sich ein Nahrungsprotein eignet, um körpereigenes Protein aufzubauen.
Die empfohlene Protein-Zufuhr für Erwachsene liegt bei 0,8 g pro Kilogramm Körpergewicht. Erwachsene über 65 Jahre, Schwangere und Stillende haben einen erhöhten Protein-Bedarf (0,9-1,2 g pro Kilogramm Körpergewicht). Für Sportler (insbesondere Kraftsportler), die einen Muskelaufbau anstreben, liegt die tägliche Zufuhrempfehlung bei 1,2-2,0 g pro Kilogramm Körpergewicht. Dies ist abhängig von der Trainingsdauer und -intensität.
Veganes Proteinpulver besitzt einen ebenso hohen Proteingehalt wie seine tierische Konkurrenz. Pflanzliche Mehrkomponentenproteine (wie die Proteinpulver von Nutri-Plus) sind zudem in ihrer biologischen Wertigkeit mit Whey-Protein vergleichbar und enthalten alle essentiellen Aminosäuren. Sie sind von Natur aus laktosefrei und enthalten kein Cholesterin. Ein hoher Konsum von tierischem Protein wird zudem mit einem höheren Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Krebs in Verbindung gebracht. Pflanzliches Eiweißpulver ist also nicht nur für die Umwelt, sondern auch für die Gesundheit die bessere Wahl.
Mehr zum Thema liest du im Beitrag Muskelaufbau: tierisches oder pflanzliches Protein?