L-Glutamin Kapseln
19,99 €
- veganes L-Glutamin aus Fermentation
- 240 Kapseln - 30 Tagesportionen pro Dose
- 6 g L-Glutamin pro Tagesportion
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Beschreibung
L-Glutamin ist eine bedingt essentielle Aminosäure, die unter Sportlern für eine schnellerer Regeneration und effektiverem Muskelwachstum genutzt wird.
Die Kombination mit BCAA (L-Leucin, L-Valin, L-Isoleucin) kann zu einer Erhöhung des Glutaminspiegels innerhalb der Muskelzelle, was ein wichtiges Signal für die Muskelproteinsynthese ist, führen. Glutamin stellt mit ca. 20 % den Hauptbestandteil an freien Aminosäuren im Blutplasma dar.
Hart trainierende Sportler haben einen erhöhten Bedarf an Glutamin, welcher ebenfalls bei Stress und insbesondere bei Übertraining ansteigt. Dieser kann durch die körpereigene Glutamin-Produktion jedoch nicht immer gedeckt werden, weshalb zusätzliches Glutamin zugeführt werden muss.
Darüber hinaus gilt L-Glutamin als Hauptenergieträger des Darms und spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der Darmbarriere sowie bei der Impermeabilität der Darmschleimhaut (leaky-gut). Hierbei werden Dosierungen von 20-30 g L-Glutamin am Tag empfohlen.
Es ist somit die ideale Nahrungsergänzung für jeden Bodybuilder, Fitness-, Ausdauer- und Kraftsportler, für Menschen mit Darmerkrankungen und einem schwachem Immunsystem!
Dieses Produkt darf nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Achte auf eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nach dem Öffnen kühl und trocken sowie außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Schwangere und Stillende sollten generell vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Arzt konsultieren.
Nährwerte & Inhaltsstoffe
L-Glutamin Caps
Zutaten: L-Glutamin, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle)
Nährwerte
Pro Kapsel | Pro Tagesportion (8 Kapseln) | ||
L-Glutamin | 750 mg | 6000 mg |
Anwendung
Bewertungen
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July 5, 2023 13:57
Anstelle Pulver - gute Alternative
Da das Pulver leider ausverkauft war gibt's jetzt halt Tabletten. Auch eine gute Alternative.
October 12, 2022 13:03
Eine gute Alternative
May 30, 2022 13:22
Gute Glutamin Kapseln
Danke der Glutamin Kapseln bin ich nach einem intensiven Workout schneller weder fit.
February 14, 2022 16:03
Erfüllt die Erwartungen
Die Kapseln sind recht groß, lassen sich aber trotzdem gut schlucken. Praktisch, wenn man keine Lust hat sich jeden Tag einen Shake zu machen.
February 2, 2022 08:37
Better than powder
Even though powder does not taste bad, these caps are even better solution for my purpose
June 26, 2019 12:09
Super Produkt. Lediglich die Kapseln sind zum Schlucken schon etwas gross. Aber nach Rückfrage kann man die Kapseln auch öffnen und den Inhalt so in Wasser auflösen. Das nächste mal bestelle ich aus diesem Grund aber gleich das Pulver.