Zutaten
| 5 EL | Soja-Joghurt |
| nach Belieben | FlaveDrops |
| 2 EL | Kokosraspeln |
| nach Belieben | Früchte/Beeren (z. B. pinke Pitaya und Himbeeren) |
| 60 g | Haferflocken |
| 10 g | geschrotete Leinsamen |
| 30 g | Proteinpulver (z. B. Nutri-Plus 3K, Raspberry-Yogurt) |
| 200 ml | Wasser oder Pflanzenmilch |
| nach Belieben | Topping (z. B. Nussmus und V-Cookie Stückchen) |
Zubereitung
Zubereitungszeit: 10 Minuten
- Haferfocken, geschrotete Leinsamen, Proteinpulver und 200 ml Wasser oder Pflanzenmilch in einem Topf mischen und vorsichtig auf geringer Stufe erwärmen. Dann bis zur gewünschten Konsistenz ziehen lassen.
- Den Inhalt des Topfes gemeinsam mit den anderen Zutaten nach Belieben in den Gläschen schichten.
- Nach Belieben Toppings hinzufügen.
Nutri-Plus wünscht guten Appetit!
Kreiert von: ginaa_marie99
