Zutaten
150 ml Mandelmilch
15 g Chiasamen
50 g Quinoa
15 g Nutri-Plus Proteinpulver mit Vanillegeschmack (z. B. 3K Vanille)
1/4 TL Zimt
50 g Himbeeren
Zubereitungszeit
20 Minuten
Zubereitung
1. Quinoa gründlich warm abspülen und in etwas Wasser für etwa 15-20 min köcheln lassen.
2. Chiasamen, Vanille, Zimt, Vanille-Proteinpulver und Mandelmilch in einen Shaker geben und kräftig mixen, bis sich das Proteinpulver gut gelöst hat.
3. Quinoa abkühlen lassen und dann unter die Chia-Mandelmilch Mischung geben.
4. Über Nacht im Kühlschrank quellen lassen und morgens mit frischen Beeren genießen.
TIPP: Schmeckt auch super mit Nutri-Plus Proteinpulver in Haselnuss in Kombination mit Nüssen und Schokolade.
Nutri-Plus wünscht guten Appetit!