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Blogartikel

Veganer Protein-Grießbrei mit Beeren

Cremiger Protein-Grießbrei mit Beeren – schnell gemacht, vegan und ideal als Frühstück oder Snack.

Proteinpizza BBQ Chicken Style

Würzige vegane Proteinpizza mit BBQ-Sauce und Chicken-Style-Topping – proteinreich, herzhaft und schnell gemacht.

Vegane Schoko-Protein-Mousse

Cremige vegane Protein-Mousse mit Schokolade – einfach gemixt, proteinreich und perfekt als Dessert.

Protein Iced Matcha Latte

Das perfekte Rezept für einen cremigen veganen Protein Iced Matcha Latte – ideal für heiße Sommertage.

Veganes Bärlauch Pesto mit Protein Pizzabrot

Frisches veganes Bärlauch Pesto mit knusprigem Protein Pizzabrot – gesund, herzhaft und aromatisch.

Protein Frühstück: Lemon Cheesecake Protein Overnight Oats

Cremige Lemon Cheesecake Overnight Oats – vegan, erfrischend und perfekt als proteinreiches Frühstück.

Protein Waffeln Rezept

Fluffige vegane Protein Waffeln – gesund gesüßt, ohne Ei und perfekt für dein High Protein Frühstück.

Protein Cookies mit Schokostückchen

Weiche, vegane Protein Cookies mit Schokodrops – schnell gemacht und perfekt für jeden Tag.

Vegane Protein Wraps mit Plant-Based Hackfüllung

Herzhafte vegane Protein Wraps aus Linsen – perfekt für Meal Prep & Muskelaufbau

Veganes Protein Porridge

Cremiges Protein Porridge selber machen – vegan, schnell & perfekt für Muskelaufbau

Schnelle Protein Haferflocken Kekse

Saftige Protein Kekse mit Haferflocken und Banane – schnell, vegan und perfekt für zwischendurch.

Vegane Protein Brownie Muffins

Saftige, vegane Protein-Muffins mit Schoko – perfekt als gesunder Snack oder Dessert.

Glutenfreies Protein Brot mit Reis & Hafer

Saftiges, glutenfreies Proteinbrot – einfach gemacht und perfekt für eine eiweißreiche Ernährung.

Vegane Lemon Cheesecake Protein Balls

Diese veganen High-Protein Lemon Cheesecake Balls sind der perfekte Frühlingssnack! Ohne Zuckerzusatz, ideal auch für unterwegs!

Veganer Protein-Milchreis

Cremiger Rice Pudding trifft 3K Protein Cinnamon Cereal – getoppt mit Äpfeln und Nussmus.
Plätzchenteller mit dekorativen zimtigen Sternenplätzchen, glasiert und liebevoll angerichtet.

Leckere Protein-Zimtsterne

Adventszeit ist Zimtsternzeit! Wir haben hier welche für dich, die ohne Industriezucker auskommen. Da ist zwischendurch mal ein Stern erlaubt.
Kekse mit Kokosnuss und Schokoladenguss auf Backpapier, ansprechend dekoriert.

Proteinreiche Kokosmakronen

Weihnachten ohne Plätzchen? Für uns unvorstellbar! Deshalb haben wir diese proteinreichen Kokosmakronen für euch gezaubert.
Veganer Pudding in Glas, Zimt darüber gestreut, Löffel im Einsatz, neben einem Glas mit Getränk.

Milchreis Zimt Overnight Oats


Du hast einen stressigen Alltag und morgens keine Zeit für ein ausgewogenes und leckeres Frühstück? Dann sind unsere proteinreichen Milchreis Overnight Oats perfekt für dich!
Marzipan Bällchen

Protein Marzipankartoffeln

Naschen ohne Reue: Zaubere dir vegane Marzipankartoffeln mit unserem 3K Protein Marzipan. Der perfekte, proteinreiche Snack für eine fitte Adventszeit!
Pistazien Tiramisu Dessert

Protein Pistazien Dessert

Cremig, nussig und voller pflanzlicher Power: Dieses gesunde Dessert mit unserem Pistachio Cream Protein Pudding ist ein echtes Dessert-Upgrade!

No-Bake Pistazien Protein Cheesecake

Dieser vegane No-Bake Pistazien Protein Cheesecake ist der perfekte Mix aus einer fluffigen Creme und einem knusprigen Keksboden!
Buttermilk Bällchen

Lemon Buttermilk Protein Balls

Lust auf einen Snack, der wie Sommer schmeckt? Unsere neuen Lemon Buttermilk Protein Balls sind genau das: fruchtig-frisch, cremig und mit einem Überzug aus weißer Schokolade!
Pasta mit Vollkornnudeln, Pesto, Kirschtomaten und geriebenem Käse auf einem weißen Teller.

Proteinreiche Avocado Tomaten Pasta

Man kann mit unseren Proteinpulvern nur süße Sachen kreieren? Von wegen! Unsere Avocado Tomaten Pasta steckt voller Protein und hält lange satt.
frozen joghurt cookie

High-Protein Frozen Yogurt Bars

Diese kühlen High-Protein Frozen Yogurt Bars sind der perfekte Snack für einen erfrischenden Protein-Kick! Mit unseren nutri+ Proteinpulvern in verschiedenen Geschmacksrichtungen, zaubert dieses Rezept gefrorene Leckerbissen!

Herzhafte Protein-Osternester

Herzhafte Oster-Nester mal anders – aus unserem Pizzateig und Burgermix gebacken und perfekt für den Brunch! Schnell gemacht, proteinreich und super lecker.

Protein Carrot Cake mit creamy Vanilla Frosting

Vegan, proteinreich und perfekt für Ostern: Unser saftiger Carrot Cake mit dem High 5 Protein Cinnamon Sugar und cremigem Vanilla-Frosting!

Protein Raspberry Cookies mit Weißer Schokolade

Diese himmlischen Protein Raspberry Cookies mit weißer Schokolade sind der perfekte Snack für alle, die sich etwas Süßes gönnen wollen. Außen leicht knusprig, innen schön soft und dazu die perfekte Balance aus fruchtiger Himbeere und cremiger Schokolade.
Kaffeegetränk

High-Protein Tiramisu Latte

Kaffee-Liebhaber aufgepasst! Dieser High-Protein Tiramisu Latte vereint cremigen Genuss mit einer Extraportion Eiweiß – ein Must-Try für alle, die Kaffee und Tiramisu lieben!

High-Protein Türkische Pasta

Cremig, würzig und vollgepackt mit Protein – diese virale türkische Pasta ist ein Muss! Dank unseres Burger - Plant-Based Patty Mix aus Erbsenprotein wird sie extra sättigend und lecker.
Waffeln auf Teller

High-Protein Waffeln mit cremigem Vanillepudding & Erdbeeren

Diese fluffigen Proteinwaffeln, kombiniert mit cremigem Vanillepudding und frischen Erdbeeren, sind nicht nur himmlisch lecker, sondern auch eiweißreich und perfekt für eine bewusste Ernährung.
3K Erdbeere Shake im Glas

Vegan Strawberry Glaze Protein Drink

Dieser vegane Hailey Bieber Smoothie ist nicht nur himmlisch cremig, sondern auch vollgepackt mit gesunden & proteinreichen Zutaten! Perfekt für einen frischen Start in den Tag oder als nährstoffreicher Shake zwischendurch.

High-Protein Raffaello Bowl

Diese vegane High-Protein Raffaello Bowl ist der perfekte Mix aus cremig und süß, ganz ohne Zuckerzusatz, aber mit jeder Menge Protein! Perfekt als Frühstück, Snack oder Dessert.
Köstliches Tiramisu in einer Glasform, bestreut mit Kakaopulver, neben einer Tasse Kaffee.

Protein Tiramisu


Wenn Dessert glücklich macht: Dieses Protein-Tiramisu mit unserem Vegan 3K Protein Tiramisu ist Liebe auf den ersten Löffel.
Schokolade in einem Glas mit Sahne, Schokoladenstückchen und Marshmallows, von einer Hand gehalten.

Wärmender Protein Kakao


Unsere Protein Hot Chocolate ist die perfekte Antwort auf graue Herbsttage. Mit unserem 6K Proteinpulver im Geschmack Chocolate Fudge wird jede Tasse zum wärmenden Genuss.
Pizza von oben

Protein Hack Pizza


Du bist in Eile, aber hast Hunger auf eine sättigende und proteinreiche Mahlzeit? Dann ist unsere vegane Hack-Pizza genau das, was du brauchst!
Köstliche Kürbissuppe in einer Schüssel mit Sahne und frischen Kräutern garnieren.

Proteinreiche Kürbissuppe


Der Herbst steht vor der Tür! Was darf da nicht fehlen? Richtig, eine selbstgemachte, proteinreiche Kürbissuppe!

Zur Erstellung unserer Inhalte und Bilder setzen wir teilweise unterstützende KI-Tools ein. Alle veröffentlichten Texte werden redaktionell geprüft.

Unser nutri+ Blog ist dein Wegweiser für vegane Ernährung, Fitness und mehr

In unserem Blog findest du alles rund um pflanzliche Ernährung, Training und einen aktiven Lebensstil. Besonders beliebt: unsere veganen Rezepte – von proteinreichem Frühstück über herzhafte Hauptgerichte bis zu gesunden Snacks und Desserts, perfekt für Sport und Alltag. Darüber hinaus erhältst du fundiertes Wissen zu Ernährung, Tipps zu Fitness & Muskelaufbau sowie Neuigkeiten rund um unsere Produkte.