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Warmes Polenta-Porridge

Zubereitung

Zubereitungszeit: 15 Minuten

  1. Erhitze 150 ml des Sojadrinks in einem kleinen Topf und rühre die anderen 100 ml zusammen mit dem Proteinpulver an.
  2. Sobald der Sojadrink kocht, gibst du das Polenta und den Proteinmix dazu und rührst es gut durch.
  3. Lasse alles zusammen für etwa 10 Minuten quellen.
  4. Schneide das Obst und die Nüsse deiner Wahl klein und serviere es zusammen mit dem Polenta-Porridge.
Tipp: Am Rezept satt gegessen? Variiere mit dem Flavour des Proteinpulvers und verleihe deinem Frühstück eine ganz neue Geschmacksnote! Wie wäre es mit White Chocolate Polenta-Porridge?

nutri + wünscht guten Appetit!

Zutaten für eine Portion

250 ml Sojadrink
50 g Polenta
30 g 3K Proteinpulver Vanille
Nach Belieben Obst z.B. Heidelbeeren
Nach Belieben Toppings z.B. Cashewkerne