Warmes Polenta-Porridge
Zubereitung
Zubereitungszeit: 15 Minuten-
Erhitze 150 ml des Sojadrinks in einem kleinen Topf und rühre die anderen 100 ml zusammen mit dem Proteinpulver an.
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Sobald der Sojadrink kocht, gibst du das Polenta und den Proteinmix dazu und rührst es gut durch.
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Lasse alles zusammen für etwa 10 Minuten quellen.
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Schneide das Obst und die Nüsse deiner Wahl klein und serviere es zusammen mit dem Polenta-Porridge.
nutri + wünscht guten Appetit!
Zutaten
Zutaten für eine Portion
| 250 ml | Sojadrink |
| 50 g | Polenta |
| 30 g | 3K Proteinpulver Vanille |
| Nach Belieben | Obst z.B. Heidelbeeren |
| Nach Belieben | Toppings z.B. Cashewkerne |
