Milchreis Zimt Overnight Oats

Zubereitung

1. Schneide den halben Apfel in kleine Würfel und stelle sie beiseite.

2. Vermenge die Haferflocken mit dem Proteinpulver, Chiasamen und dem Pflanzendrink deiner Wahl in einer Schüssel und vermenge alles miteinander.

3. Schichte die Overnight Oats mit Apfelmark und den gewürfelten Apfelstücken in einem Meal prep tauglichen Glas.

4. Toppe das Ganze mit etwas Zimt.

5. Stelle das Ganze über Nacht in den Kühlschrank und genieße es am nächsten Morgen.