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Nahaufnahme eines leckeren Muffins mit Himbeeren und Erdnussbutter-Topping.

Himbeer-Kokos-Blondies

Zubereitung


Zubereitungszeit: 60 Minuten (inklusive Backzeit)

  1. Die Banane, das Nussmus und alle weiteren feuchten Zutaten miteinander vermengen. 

  2. Zucker und Salz unterrühren.

  3. Anschließend alle trockenen Zutaten miteinader vermengen und unter die feuchten Zutaten mischen.

  4. Schokolade, Himbeeren und Cashewkerne vorsichtig unter den Teig heben.

  5. Teigmasse in eine mit Backpapier ausgelegte Backform verteilen.

  6. Bei 180°C (Ober- und Unterhitze, vorgeheizt) für ca. 45-60 Minuten goldbraun backen.

nutri+ wünscht guten Appetit!

Zutaten

Zutaten für die Himbeer-Kokos-Blondis

260 g reife Banane
1 TL Apfelessig
50 g Nussmus
50 g Kokosnuss Proteinpulver ohne Süßungsmittel
200 g gemahlene Haferflocken
30 g Erythrit
1/3 TL Natron
2 TL Backpulver
10 g Leinsamen
325 ml Kokosdrink
1 Prise Salz
50 g vegane weiße Schokolade
50 g gefrorene Himbeeren
20 g Cashewkerne
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