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Blogartikel

Shilajit – Das steckt wirklich dahinter


Shilajit wird häufig mit Testosteron, Leistungsfähigkeit und Vitalität in Verbindung gebracht. Erfahre, was dahintersteckt, was Studien zeigen und worauf du achten solltest.

Vegane Proteinriegel – der große nutri+ Vergleich


Du hast Lust auf etwas Süßes und möchtest gleichzeitig Protein aufnehmen? Dann sind vegane Proteinriegel eine praktische Wahl für deinen Alltag.

Veganes Protein-Eis mit Mango & Maracuja

Cremiges veganes Protein-Eis mit Mango & Maracuja – fruchtig, proteinreich und in wenigen Minuten gemacht.

Veganes Kollagen: Nährstoffe für Kollagenbildung, Haut und Bindegewebe

Veganes Kollagen ohne tierische Rohstoffe? Erfahre, welche Aminosäuren und Nährstoffe eine vegane Kollagen-Alternative ausmachen.

Creatin im Überblick: Wirkung, Einnahme, Dosierung und häufige Fragen

Creatin gehört zu den bekanntesten Supplements im Kraftsport. Doch wie wirkt es, welche Dosierung ist sinnvoll und worin unterscheiden sich Creatin-Monohydrat, Creapure® und Kre-Alkalyn®?

Cremiges veganes Proteinpulver: Warum Textur, Löslichkeit und Proteinquellen zählen


Was macht veganes Proteinpulver cremig? Erfahre, wie Textur, Löslichkeit und Proteinquellen deinen Shake beeinflussen.

Virale vegane Protein-Açaí-Bowl im Glas

Virale Açaí Bowl im Glas mit Chia-Pudding, Granola und 6K Protein Strawberry – vegan und proteinreich.

Vegan grillen – die Grillparty fleischfrei genießen


Vegane Ernährung und Grillen? Na klar! Entdecke Tipps für fleischfreies Grillen mit Burgern, Gemüse, Beilagen und Dessert.

Veganer Protein-Grießbrei mit Beeren

Cremiger Protein-Grießbrei mit Beeren – schnell gemacht, vegan und ideal als Frühstück oder Snack.

Koffein-Halbwertszeit: Wie lange bleibt Kaffee im Körper?

Wie lange bleibt Koffein im Körper? Erfahre alles zur Halbwertszeit, den Einflussfaktoren und dem letzten Kaffee am Tag.

Proteinpizza BBQ Chicken Style

Würzige vegane Proteinpizza mit BBQ-Sauce und Chicken-Style-Topping – proteinreich, herzhaft und schnell gemacht.

nutri+ 3K vs. 6K Protein – Der große Vergleich

3K oder 6K Protein? Hier findest du die wichtigsten Gemeinsamkeiten und Unterschiede auf einen Blick.

Vegane Schoko-Protein-Mousse

Cremige vegane Protein-Mousse mit Schokolade – einfach gemixt, proteinreich und perfekt als Dessert.

Muskelkater: Was hilft wirklich?

Was hilft gegen Muskelkater? Ursachen, Tipps zur Vorbeugung und sinnvolle Maßnahmen zur Regeneration.

Elektrolyte: Warum sie für deinen Körper so wichtig sind

Elektrolyte sind wichtig für Muskeln, Nerven und den Flüssigkeitshaushalt. Doch wann sind sie sinnvoll?

Whey vs. veganes Protein: Welches Proteinpulver gewinnt den Test?

Whey oder veganes Protein? Wir vergleichen Proteinqualität, Verträglichkeit, Nachhaltigkeit und Alltagstauglichkeit.

Leistungssport Ernährung: Der ultimative Guide für Sportler*innen

Erfahre, warum die Ernährung für Leistungssportler*innen so entscheidend ist und wann Supplements sinnvoll sein können.

Was ist Glucomannan? Wirkung, Einnahme & Nebenwirkungen

Glucomannan erklärt: Wirkung, Einnahme und Nebenwirkungen des Ballaststoffs aus der Konjakwurzel.

Vegane Spargelcremesuppe

Cremige vegane Spargelcremesuppe mit weißem Spargel, veganer Sahne und feiner Zitronen-Note.

Veganer Erdbeerkuchen mit Pudding

Fruchtiger veganer Erdbeerkuchen mit Vanille-Proteinboden, cremiger Puddingschicht und frischen Erdbeeren.

Protein Iced Matcha Latte

Das perfekte Rezept für einen cremigen veganen Protein Iced Matcha Latte – ideal für heiße Sommertage.

Vegane Sauce Hollandaise


Cremige vegane Hollandaise mit Weißwein, Zitrone und Senf – perfekt zu Spargel, Kartoffeln und Gemüse.

Veganer & saftiger Rhabarberkuchen

Saftiger veganer Rhabarberkuchen mit Mandeln – fruchtig, weich und einfach gebacken.

Was ist Clear Protein? Alles Wissenswerte im Überblick

Erfahre, wie sich Clear Protein von klassischem Proteinpulver unterscheidet und für wen sich der Proteindrink eignet.

Veganes Bärlauch Pesto mit Protein Pizzabrot

Frisches veganes Bärlauch Pesto mit knusprigem Protein Pizzabrot – gesund, herzhaft und aromatisch.

Veganes Protein Bananenbrot mit Heidelbeeren & Cashews

Saftiges Protein Bananenbrot mit Heidelbeeren – vegan, ohne Zucker und perfekt für jeden Tag.

Energy Balls mit Datteln und Kichererbsen

Saftige Energy Balls mit Datteln – vegan, schokoladig und perfekt als schneller Power-Snack.

Protein Frühstück: Lemon Cheesecake Protein Overnight Oats

Cremige Lemon Cheesecake Overnight Oats – vegan, erfrischend und perfekt als proteinreiches Frühstück.

Protein Waffeln Rezept

Fluffige vegane Protein Waffeln – gesund gesüßt, ohne Ei und perfekt für dein High Protein Frühstück.

Protein Cookies mit Schokostückchen

Weiche, vegane Protein Cookies mit Schokodrops – schnell gemacht und perfekt für jeden Tag.

Vegane Protein Wraps mit Plant-Based Hackfüllung

Herzhafte vegane Protein Wraps aus Linsen – perfekt für Meal Prep & Muskelaufbau

Veganes Protein Porridge

Cremiges Protein Porridge selber machen – vegan, schnell & perfekt für Muskelaufbau

Schnelle Protein Haferflocken Kekse

Saftige Protein Kekse mit Haferflocken und Banane – schnell, vegan und perfekt für zwischendurch.

Vegane Protein Brownie Muffins

Saftige, vegane Protein-Muffins mit Schoko – perfekt als gesunder Snack oder Dessert.

Glutenfreies Protein Brot mit Reis & Hafer

Saftiges, glutenfreies Proteinbrot – einfach gemacht und perfekt für eine eiweißreiche Ernährung.

Vegane Lemon Cheesecake Protein Balls

Diese veganen High-Protein Lemon Cheesecake Balls sind der perfekte Frühlingssnack! Ohne Zuckerzusatz, ideal auch für unterwegs!

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Unser nutri+ Blog ist dein Wegweiser für vegane Ernährung, Fitness und mehr

In unserem Blog findest du alles rund um pflanzliche Ernährung, Training und einen aktiven Lebensstil. Besonders beliebt: unsere veganen Rezepte – von proteinreichem Frühstück über herzhafte Hauptgerichte bis zu gesunden Snacks und Desserts, perfekt für Sport und Alltag. Darüber hinaus erhältst du fundiertes Wissen zu Ernährung, Tipps zu Fitness & Muskelaufbau sowie Neuigkeiten rund um unsere Produkte.