Brainfood Nährstoffe für Gehirn

Brainfood – Lieblingsnährstoffe deines Gehirns

Das Gehirn ist ein sehr spezielles Organ: Obwohl es gerade mal 2 % des Körpergewichts ausmacht, verbraucht es 20 % […] Weiterlesen

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Erkältung: Die besten Lebensmittel

Der Herbst ist da! Bunte Blätter, kühlere Temperaturen, ausgiebige Spaziergänge, warme Socken sowie ein gutes Buch. Insofern könnte es so […] Weiterlesen

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animalEQUALITY: 10 % Aktion im November

Unsere 10 % Tierschutz-Aktion kommt im November der internationalen Organisation animalEQUALITY zugute. „Die Welt für die Tiere verändern“ ist ihr […] Weiterlesen

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Lipödem – die neue Trendkrankheit?

Hip-Dips, Reiterhosen sowie ein bisschen mehr auf den Hüften entsprechen nicht dem allgemeinen Schönheitsideal. Viele Frauen leiden darunter und möchten […] Weiterlesen

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Creatin und Frauen – eine sinnvolle Kombi?

Creatin ist eines der beliebtesten Supplements zur Leistungssteigerung beim Sport. Häufig assoziiert man mit Creatin Bilder von muskulösen Männern, da […] Weiterlesen

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Vitamin K: Das unterschätzte Vitamin

Über die B-Vitamine sowie Vitamin C, E oder D hat so gut wie jeder schon einmal etwas gehört oder gelesen […] Weiterlesen