Kreatin Abnehmen

Kreatin: Darum darf es bei keiner Diät fehlen

Kreatin zählt zu den beliebtesten Supplements und hilft dir, deine sportliche Performance zu verbessern. Doch nicht nur während der Aufbauphase […] Weiterlesen

Blähbauch vorbeugen

5 Verdauungstipps zur Weihnachtszeit: Das hilft gegen Blähbauch

Betriebsfeier, Weihnachtsmärkte, Plätzchen backen und schließlich das große Futtern an den Feiertagen: An Schlemmereien und Fresskoma kommt in der Weihnachtszeit […] Weiterlesen

Vitamin B12, Methylcobalamin, Cobalamin, Cyanocobalamin, Supplement, vegan, pflanzlich, Vitamin

Vitamin-B12-Supplementation: Cyanocobalamin vs. Methylcobalamin

Vitamin B12 ist an wichtigen Stoffwechselvorgängen des Körpers beteiligt – u. a. am Abbau von Amino- sowie Fettsäuren. Außerdem spielt […] Weiterlesen